?

Log in

Previous Entry | Next Entry

О расслаблении

Очень актуально:
Вышла приблизительно в три утра на мысли умные: постоянный тонус матки и нежелание пить таблетки пнули - стала разбираться. Медленно расслабляя все тело по каждой мышце, вдруг поняла - в погоне за одобрением и заслуженностью я постоянно в напряжении - и напряжение скрыто очень глубоко в мышцах. Детеночек, умничка, меня как может оберегает и забирает напряжение на себя.
А я так заслуживаю, так заслуживаю, что скоро скрючит от усилий )))
Расслабилась - несколько дней занималась только рукоделием - то есть полной фигней (это установка окружающих пока работает), но что интересно - за полдня ничего неделания автоматически и очень естественно выходит все остальное, ради чего раньше напрягалась!!!

Знаю-знаю: не человеку, практикующему ЧЮЦ (по крайней мере активно 4 года) открывать Америку в напряжении/расслаблении... но! все мы ученики и путь наш извилистый.. один поворот что-то скрывает, другой что-то открывает.

навеяно Дашей daralian

Comments

( 10 comments — Leave a comment )
daralian
Aug. 23rd, 2010 05:10 am (UTC)
Аня, здорово что ты очередную точку пути нашла. Кстати появление тонуса очень даже логично - чтобы выдержать темп "в погоне за одобрением и заслуженностью" нужно держать себя в тонусе. Как в той рекламе - чтобы тонус был в тебе:))
А про "заслужить" в ответе на комментарий постараюсь написать насколько смогу понятнее. Это чуть-чуть не то, что у тебя здесь))
smeshnaja_ja
Aug. 23rd, 2010 05:59 am (UTC)
согласна, немножко не то, просто твой пост помог мне выложить свое открытие здесь.
Обычно последний год мне сопутствуют мысли, что мои чувства и открытия никому не нужны и неинтересны :)

но это, как говорится - отдельная сказка )))
daralian
Aug. 23rd, 2010 06:04 am (UTC)
Мне точно интересны. Попыталась сейчас на свою беременность наложить - совпало все. Самый тонус был когда на работе надо было все в своих нежных руках держать. А как удержать такую кучу дел, если не в тонусе))
smeshnaja_ja
Aug. 23rd, 2010 06:40 am (UTC)
значит я правильно определила свой "диагноз" и поговорила с телом :)

Спасибо! :)
chopinn
Aug. 23rd, 2010 05:13 am (UTC)
замечательное открытие. странно только, что рукоделие называете полной фигней... Вы сделали что-то, чего до этого момента вообще в этом мире не существовало, появилась какая-то красота, мир стал красивее, это же настоящее творчество, божественное занятие, а Вы - фигня... Надо, мне кажется, перед собой извиниться, а потом себя похвалить))
smeshnaja_ja
Aug. 23rd, 2010 05:57 am (UTC)
не я называю! реакция окружающих. не всех, но близких. Непонимающий взгляд "Зачем это надо??"... а т.к. я ориентирована на мнение близких.. вот и справляюсь..
Я сама люблю рукоделие, и чем глупее мелочушки, тем иногда мне больше нравится.

Спасибо за Ваш комментарий
sh_iri
Aug. 23rd, 2010 06:19 am (UTC)
Окружающих, даже самых близких насчет рукоделия не слушать (особенно советы вроде - вязать беременной нельзя)!!! Считаю, что рукоделие для женщины - это одно из самых главных занятий. и настроение повышает, и успокаивает , и для своего развития очень-очень это важно! Делай и никого не слушай :)
Помню недоуменные взгляды соседок по палате (с повышенным тонусом лежала на 6-ом месяце) - ты еще и дома вяжешь? тебе что делать больше нечего? Дальше диалог убийственный:
Я: - Ну когда все домашние дела переделаны или просто устала, то чем еще заняться-то?
- Нууу.. сериалы посмотреть, Дом-2...

Без комментариев, правда? :) Каждому свое, конечно, но рукоделие, по-моему, лучше :) Какая ты умничка, что делаешь всякие мелочушки! я вот хочу часто, но останавливает практическая мысль - а зачем? К счастью есть много идей практических вещей. А почему мало выкладываешь результаты работ?
smeshnaja_ja
Aug. 23rd, 2010 06:43 am (UTC)
потому что:
1. стесняюсь :)
2. медленно движутся
3. элементарно - не дойду до фотоаппарата :)
daralian
Aug. 23rd, 2010 06:08 am (UTC)
Окружающих "ф топку":)
Полезла в твой жж, нашла мандалы. Это точно не фигня. Вообще. Это круто!
А сумка с анютиными глазками тоже твоя?
smeshnaja_ja
Aug. 23rd, 2010 06:42 am (UTC)
это разработка известной фирмы Риолис. Просто понравилась очень :)
а мандалы мои :)
( 10 comments — Leave a comment )

Profile

м
smeshnaja_ja
Анна, my_iny
Website

Latest Month

June 2017
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Tags

Powered by LiveJournal.com